தயிரில் பலவிதமான நன்மைகள் அடங்கியுள்ளது. நம்முடைய தினசரி வாழ்க்கையில் தயிரை ஏதாவது ஒரு வகையில் பயன்படுத்துவது மிகவும் நல்லதாகும். பாலைத் தயிராக மாற்றும் பாக்டீரியா குடலில் உருவாகும் நோய் கிருமிகள் வளர்ச்சியை தடுக்கிறது.
* தயிரில் இருக்கும் பாக்டீரியா ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கும். நன்மை தரக்கூடிய பாக்டீரியாவை உருவாக்குகிறது.
* வயிறு சரியில்லாத பொழுது வெறும் தயிர் கலந்த சாதம் மட்டும் உணவாக உட்கொள்வது நல்லது.
* அதிகமாக வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படும் போது வெந்தயம் மற்றும் தயிர் ஒரு கப் சாப்பிட்டால் வயிட்றுப்போக்கு அடங்கும்.
* வெண்ணெய் காய்ச்சி இறக்கும்போது சிறிது தயிர் சேர்த்தால் நெய் நல்ல வாசமாக இருக்கும்.
* பொடுகை நீக்க தயார் சிறந்த தீர்வாக இருக்கும். தலைச்சருமத்தின் மீது கொஞ்சம் தயிரை தடவினால் போதும் பொடுகு தொல்லை நீங்கும்.பூஞ்சை எதிர்ப்பியாக தயிர் செயல்படுவதால் பொடுகை நீக்க இது உதவும்.
* புளித்த தயிரை தலையில் தேய்த்து சுத்தம் செய்தால் தலைமுடி மிருதுவாக இருக்கும்.
* தயிர் இரண்டு மூன்று நாள் புளிக்காமல் இருக்க தேங்காய் துண்டை சிறிது சேர்த்தால் புளிக்காது.
* நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துவதில் தயிர் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.
* தயிரில் கால்சியம் மற்றும் பாஸ்பரஸ் இருப்பது நாம் அனைவரும் அறிந்த ஒன்று அவை பற்களுக்கும் எலும்புகளுக்கும் நல்லது.
* மூல நோயால் அவதிப்படுபவர்கள் தயிரை சாதத்துடன் இஞ்சி சேர்த்து சாப்பிட்டால் நல்ல பயனை தரும்.
Tags
பயனுள்ள தகவல்